Ilmaha yaryar waxay doonayaan inay baran dooshooda iyo inay ogaadaan dunida cusub ee ay argagaysaan. Dhegafka waa meel gaar ah ee kalsoonidu yar yar u socda, iyo awoodsanaantii saxda waxay noqon karaan hab jecel in loo isticmaalo. Jianfan bixiyaa qalabka awoodsan oo badan oo kalsoonidu caawiya inay dhegasho iyagoo raacaya bulshada.
Ku daray astaantaada, Jianfan ayaa sida kuwan soo noqnoqosha ah u siinaya qalabka kor u qaadida qalabka socotid iyo kor loo socda kale oo ku jira kuwa kor u qaadida. Ilmaha aan wuxuu jeclahay qalabka ka duubidooda. (TopMeerdude / flickr) Qalabka ka duubidooda, sida qooladka dadka ama qalabka biyaha, waxayna caawinaysaa ilmaha inay kor u qaadato marka la duubido maayintii biyo dhufan ee geedkii. Qalabka kor u socodka, sida gaariyaankii yar ama farasaha kor u socodka, waxayna caawinaysaa ilmaha inay horumarada isku qodda iyo xasiloonida marka ay socdaan. Kuwan kor u qaadida waxay ku saaran tahay lixaha iyo hoorayaasha ay kala hadashaa, waxayna siiyaan ilmuhu dabeecadda sax ah loo baahan yahay inay kor u qaadato muddooyinka ugu horreeya kuwa isku leh.
Kuwa dhammaan karrada u baahan inay iibso faro badan oo ku jira ilool ayaan taas ku baranaya, Jianfan ayaa si degdeg ah u sargo qiimaha. Ilaalisayaashu waxay ku iibin kartaa macaamiisha xubno faro badan, oo leh qiimo gaar ah iyagoo iibsiga faro badan. Xubnaha faro ee ku baranaya ilmuhu ka hadlaya ilmuhu inay ku jiraan faro caawimaadka ah iyo faro barasho oo caawinaya ilmuhu markuu yareeyo. Xubnaha weyn ama xubnaha yar, xubnaha faro ee Jianfan waxay ku filnaan karrada dhammaan siidadii oo leh doonaya inay siiyaan faro sare oo ku habboon ilmuhu ka hadlaya inay ku baranaya inay socotaa.
<p>Laakiin marka la eego inay caawinaan qof kasta oo yar inay gudbaan, waxyaalaha caadiga ah ayaa leh tiri badan ee ku saabsan dhaqanka ay. Waxyaalaha caadiga ah oo ku saabsan gudubka iyo isku dhafan ayaa ka caawin karaa inay dhisaaan ilmo dheer, iyo isku dhafan marka ay gudbaan qaybta kowaad. Halkan waa qaar soo socda oo ay ugu yaraan marka ay doortaan waxyaalaha caadiga ah ee loo isticmaalaa inay gudbaan.
Heshiiska iyo jiritaanka awoodsanaanta si ay kalsoonihii aabbahay uga fogaado inay ka soo jeedin karto. Dooro awoodsanaanta qaybaha laabka siiba leh iyo dhinaca aan liicin karin si loo dhaqmo dhibaatooyinku.
Awoodsanaanta kor u qorista iyo kala go’da waxay noqon kartaan mid jecel si ay kalsoonidu yar yar u horumariyaan heerka gacanta iyo sirta, sidoo kale awoodda saxdo, dhisida, iyo mawddada midabka.
Dhegankii kalsooniga oo sii saara goobaha sare iyo joogga beddelan kara inay laabka laga saaro waxay kalsooniga ku haysta maalmaha; labdhigga laabka la tiroon kara waa mid jecel si loo maro ilmuhu weliba la socda.
EN
