walkar hanti la dhaqmado

Tan qalabka kor u qaadasho isticmaal habaylka nabadgalka ee ku saabsan hadal oo ka timaad Jianfan si aad uusanidhaadhkaaga u bilaabtid. Tani habayl waxaa loo sameeyaa inay tahmo taliyoleynimo marka ilmuhu dhaqaaqda ugu horreeya, waxaana leh goobaha badan oo leh shaqooyin wixii ku saabsan si ay ka helaan iyo ku farhaan. Inaad ogaataan macluumaadka push along activity walker-ku leh ayaa caawin kara inaad doorataan kan aad u habboon u ah ilmuhu. Qalabka carruurtaha

 

Kuwa kaleysa faa'iidooyinka jidhka, push along activity walker-ka waa sidoo kale inay caawiyaan horumarinta fikradda. Badankoodna waxaa loo saaray shaqooyin la xidhiidha sida ballan, sawn, iyo fanneelka oo kala duwan in ay caawiyaan ilmuhu inuu fahmo sabab iyo natiijo. Tusaale ahaan, marka uu guji faneel, waxaa laga yaabaa inuu maqli doono sawn ama arko ballan buuxdo. Kan waxaa laga yaabaa inuu baran kara in fikradaha iyo shaqada uu samaynayo ay soo saaraan dunida. Qalabka Balansiga Ardayga

Ku Xusan Fa'iidada Walkaraha Hantiyada loo Dhaqmo

Qalabkale mid ah oo lagu filayo walkarka waa xubnaha wajiba ah. Raadi walkaro ku jira farxadnimada badan si todderku u baro iyo la faraxsado markuu kusboobo. Sidaas waxaad heli kartaa fanaraha loo dhigayo, daawashada la flash-gelinayo, iyo saaxijaha loo maqlo. Qof walba yahay xubnaha ka bilaaban kala duwan ee walkarka, qof walba yahay farxadda todderka maragga laga isticmaalo. Goob Qalabka Ardaynimo

(9-18 khami, mid midna jir ah) - Wadaaqa siyaasadda leh oo ka timaadaya Jianfan waa caawin weyn u ah dadkaaga. Wadaaqa siyaasadda leh oo da’weynaysa iyo xoogga leh ayaa kaa caawin kara in aad horumari kartid maareynta dabeecadda, aqoonta luqadda --- iyo jeclaha badan mar kale. Sidaas daraaddeed faham cusubtan markaad doorataan wadaaqa siyaasadda leh oo ka timaadaya ilmahaaga. Kaabada Elektrika ah ee Ardayda

 

Qaataarka fudud ee dhammaad

Ma ogolaanto macluumaadkooda?
Waxaa lagu soo gaarayaa shabakadda xiriirada kuwa ugu yaraan.

Codso Qiimo Soo Jeedin Hadda

QAB QORSHIYO